男人阳痿需保持一个健康平静的心态，要知道阳痿并不可怕，阳痿可防可治，很多心理因素也会导致阳痿。下面推荐几种药膳食疗治疗阳痿：
1、肝胆菟丝丸
原料：雄鸡肝4只，鲤鱼胆4只，菟丝子粉30克，麻雀蛋1枚。
制法：将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀蛋清，拌匀。做成黄豆大药丸，烘干或晒干。
用法：每日3次，每次1粒，温开水送服。功效：补肾助阳。适用于阳痿。
2、菟丝子粥
原料：菟丝子30~60克（鲜者可用60~100克）粳米100克白糖适量。制法：先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。
用法：早晚服，7~10天为一疗程，隔3~5天再服。
功效：补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足导致的阳痿、遗精、早泄、小便频数、尿有余沥、头昏眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产。
