阳痿的饮食调理

阳痿患者长期忍受着身体和心理上的双重压力，同时也严重伤害了男性朋友的自尊心。阳痿早泄患者性生活基本不和谐，长此以往对家庭也是一个很大的考验，很大一部分的离婚也是因为男性患上了阳痿早泄。

对于阳痿，小编给出了以下几种饮食调理，希望给男性朋友们带来帮助。

壮阳禾花雀米饭

粳米500克，姜汁5克，花雕酒5克，禾花雀150克。活杀禾花雀，去毛和内脏，洗净；用姜汁酒(姜汁加料酒)把禾花雀腌上(如嫌泥味重，可用陈皮略浸)，略加花雕酒；然后将大米洗净；把腌好的禾花雀放在米里，用瓦锅煲熟可食。用于补肾壮阳，固精涩尿；用于神疲体乏、遗精、阳痿诸病。

虫草炖胎盘

冬虫夏草10～15g，鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块，文火与冬虫夏草共煮，炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血，兴阳起痿。用于肾虚阳痿。

虾仁煨羊肉

羊肉250g，洗净切块，加清水微火煨炖，待七成熟时加虾仁25g，生姜5片，食盐、味精少许，调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年人肾虚阳痿。

韭菜炒羊肝

韭菜100g，洗净切段。羊肝120g切片。铁锅急火炒羊肝(适量食油、食盐、味精)，待羊肝炒至八成熟，放入韭菜共炒，熟后食用。有补肝肾，益精血的作用。用于肝肾不足，精血亏虚之阳痿。

鸡肉炖苁蓉

童子鸡1000克，肉苁蓉30克，黄酒10克，盐3克。将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块；肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡肉共入沙锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢炖，以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味。用于补肾，助阳，益气。用治肾阳虚衰、阳痿、早泄、滑精、尿频或遗尿。

附片炖狗肉

熟附片30g，生姜150g，狗肉1000g。先将熟附片文火煎煮半小时，去上沫，然后放入狗肉、生姜，加葱蒜、食盐少许，一同炖烂，分餐服食。主治肾阳虚所致的阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。

鹿角胶粥

粳米100克，鹿角胶20克，姜3克。先将粳米淘洗干净，放在锅内，加入清水，用武火煮沸，投入鹿角胶和生姜(切片)，改用文火煎熬30分钟。用于补肾温阳，养血益精。用治肾阳虚弱、精血不足、阳痿、早泄、腰痛。

小编提醒：

男性朋友患了阳痿，切不可自暴自弃，除了日常饮食调理外，更应积极的治疗。